メタボリックとダイエット

やっぱいくら痩せたいからと言って、友達や身内の誘いを片っ端から断るのは何かと問題も多いでしょう。
何を隠そう、私は薩摩芋も栗も特別好きという訳ではないし、もともとごはんも余り食べない方です。
おまけに、秋はテレビや雑誌が必要以上にグルメ特集を組み、こうした旬の味覚を紹介します。

あっ、そう言えば、栗ごはんもいいし、サンマや鯖と言った油の載った魚もごはんが進みそう。
まあ強いて言えば、松茸だけはたらふく食べてみたいものですが、それは、それこそ秋ダイエットよりも難しそうです。

ダイエット関連のブログやサイトで秋ダイエットについて、気合いを入れて調べて要る今日この頃です。
にも関わらず、なんで秋ダイエットが必要な体系なのかが自分でも実に不思議なんですけどね。
実際、ああいうグルメ番組やグルメ記事もまた、秋ダイエットの強敵だという専門家の声もありますからね。

秋ダイエットは、実りの秋にやろうと思うから難しい、どうやらこれが理屈のようです。
なるほど、これでは秋ダイエットが難しいと言われるのも納得ですよね。

秋ダイエットの大敵だと言われる新米に、薩摩芋に、栗に、魚介類。
それに、春にはお花見やゴールデンウィークがあって、
夏には夏休みやお祭、それにビヤガーデンという強敵が待ち構えています。
ただ、秋の味覚が思い切り味わえないからと言って、それが苦痛だとは思いませんね。
確かに、秋ダイエットが難しいのは、やはり実りの季節のせいだとよく言われます。
加えて、秋にはダイエットの強い味方、「スポーツの秋」という言葉もあるでしょう。
まあそこそこ食べても、たっぷり運動すれば、何とか秋ダイエットは実践出来るのではないでしょうか。

一体全体、どこの誰がこんな苛酷なダイエットを言い出したんでしょうね。
新米が出回り、旬のキノコで作る炊き込みごはんは最高ですものね。秋ダイエット、そんなもの出来るか～！っという人の多くは、食べ物が一番美味しいと言われる時季にダイエットなんて出来ないっておっしゃるんですね。
なので、今年の秋こそ何が何でも絶対に痩せてやろうと決めてね。

旅番組でキノコ狩りに行って、その後キノコ鍋や栗ごはんを食べるシーンなんて見せつけられてみなさいよ、
秋ダイエットどころじゃなくなっちゃいますよ。